Entrainement PMT et capelé dimanche 31 mars.
RDV au local à 08h30 puis départ 09h00 depuis la plage de la base nautique pour s entrainer à nager en milieu naturel.
Ainsi cela vous apprendra à regarder et rectifier votre position par rapport au courant.
Prendre toute de même une boisson chaude pour le retour.
Mise à l eau imperativement à 09h00 pour le capelé.
PM 09H41
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